Bahagia itu relatif. Bahagia gak selamanya tergantung duit, tapi katanya duit itu sarana pembahagia paling besar (katanya….). Cara orang buat bahagia pun beda-beda.

Temen gw, bahagia kalau dua kali  sehari bisa naik ke rooftop lantai paling atas kantor buat merokok di sela jam kerja yang padat.  Katanya, hal itu kebahagiaan karena “sukses” meracuni diri sendiri. Aneh. Temen yang lain (termasuk gw) bahagia kalo seminggu sekali bisa latihan vocal alias karaoke. Adik gw keliatannya bahagia kalo malem-malem kebangun kelaperan trus bikin indomie. Anak-anak deket rumah gw, kayaknya bahagia banget kalo malem minggu nge-trak kebut-kebutan di fly over deket rumah (gw doain celaka, abis nyebelinn,..upss). Temen gw yang lain doyan banget ama yang gratisan ampe malu-maluin. Tapi mungkin dia bahagia karena itu, gw harus ngerti.  Cowok yang merasa “kegantengan” pasti bahagia kalo bisa tepe-tepe alias tebar pesona dimana-mana. Seniornya bisa jadi bahagia kalo berhasil punya istri lebih dari satu. *Curcol banget.

Gw sendiri juga memandang bahagia itu relatif dan tergantung waktu. Apalagi perempuan yang emosinya lebih labil menjelang datang bulan. Itu serius bikin gak bahagia. Cuma ada pepatah: you choose your own happiness. Gue setuju, meskipun itu gak mudah, secara kita hidup dengan banyak orang yang saling mempengaruhi. But eniwei sekarang gw suka merumuskan apa-apa yang membuat gw bahagia. So, kalo kira-kira tiba-tiba ada hal yang membuat gw jatuh, gw langsung menjalankan “strategi” ini buat bahagia lagi. Ini diaaa… :

• Jadi diri sendiri.  Gw suka sebel sama beberapa temen yang lagi punya masalah tapi menutupinya dengan mengkamuflasekan masalah orang. Jadi orang yang mungkin punya masalah mirip-mirip dia, dibawa bawa terus untuk jadi contoh buat nutupin kejadian ama diri dia sendiri. Jadi keluarannya dia sok wise dan bijak. Ih, males banget..
• Curhat Curhat dan Curhat. Semua orang pasti butuh sharing. Memendam sendiri masalah itu gak bakal nyelesain masalah, nambah penyakit iya. Manusia itu mahluk sosial yang butuh berbagi. Berbagi gak mesti kita dapet solusi, lo.. Tapi itupun sudah cukup melegakan. Gw suka sebel (lagi) sama temen yang ‘sok kuat, sok sabar dan sok tabah’ kalo punya masalah. Beda lo, dengan kuat, sabar dan tabah betulan. Kadang yang begini kebanyakan “jaim” dan gak mau keliatan lemah.

Padahal manusia itu tempatnya salah dan lemah. Sebelum kita jadi bener-bener kuat, sabar dan ikhlas pasti ada proses galaunya dulu. Hati, perasaan itu kan bukan mesin yang punya tombol sabar dan ikhlas yang kalau dipencet seketika juga nerima.  

Tapi tetep kita harus liat temen curhatnya siapa, jangan sampe lo curhat sama call center kartu selular ato satpam di komplek. Tetep harus orang yang dekat, tahu diri kita dengan mendalam dan terpecaya.  Jangan lupa juga harus liat waktu dan tempat ya..

• Naik kendaraan umum. Yess!! Buat yang keseringan naik kendaraan pribadi, coba deh kalo pas galau naik bis kota yang padat. Kenapa? Karena di kendaraan umum itu banyak contoh yang mewakili kelas-kelas kehidupan masyarakat. Gak selalu yang miskin yang naik bis kok. Banyak hal yang bisa dipelajari dan itu bisa bikin kita bersyukur.  Masalah kita gak berat-berat amat kok..kalo liat “perjuangan” orang-orang di sekitar kita. Baca tulisan ini deh...
• Banyak sedekah.  Gak bakal jadi miskin kalo berbagi. Ngasih duit seribu dua ribu untuk petugas sampah di rumah, beli dagangan pedagang keliling yang tak seberapa, ngasih duit lebih buat ojek langganan yang abis sakit atau ngasih sedikit sembako untuk tukang sol sepatu yang suka lewat depan rumah. Liat kebahagiaan yang terpancar dari wajah mereka, indah banget..;
• Banyak senyum. Terus terang gw pribadi template-nya jutek, tapi gw percaya senyum itu juga sedekah. Setiap pagi gak susah menyapa satpam dan OB kantor sekedar menanyakan kabar mereka pagi itu. Senyum sama orang-orang yang berpapasan dengan kita di kereta, stasiun atau pasar. Senyum sama siapapun yang kita temui ditempat umum dengan wajar. Gak rugi, asal jangan senyum senyum sendiri ntar dikira gila;
• Berhenti menganalisis masalah. Hidup ini memang penuh dengan kata “mengapa oh mengapa”, why oh why. Gak mudah emang, karena banyak sekali”mengapa” yang gak bisa dijawab seketika seperti soal matematika. Banyak yang baru bisa dijawab dengan proses seperti evolusi Darwin. Lebih gak mudah lagi karena emosi up and down, tapi kalo dikomitmenkan ke diri sendiri, paling gak kerjaan “menganalisis” ini gak sering sering muncul dikepala kita. Analisisnya gak perlu sering-sering kecuali buat introspeksi diri;
• Tidur cukup di malam hari dengan baju tidur yang bersih, seprei yang enak dan free your mind dari semua urusan. Banyak yang bilang susah tidur kalo lagi gak bahagia (baca: banyak masalah). Tapi pelan pelan dengan memfokuskan pikiran ke hak tubuh dan otak untuk beristirahat, pasti bisa. Pikirkan kalau besok banyak tugas yang menanti yang membutuhkan stamina sempurna. Kalau setelah bangun, kepikiran masalahnya lagi, itu beda perkara, yang terpenting tubuh sudah mendapatkan haknya buat istirahat.
• Banyak berdoa (sholat buat yang muslim). Klise ya.. Dari beberapa buku yang gw baca doa itu punya kekuatan metafisika (artinya tidak gaib) untuk membuat kita bahagia. Memang doa itu keyakinan, tapi keyakinan itu gak muncul 100% mendadak, semua pake proses. Seperti emosi, kondisi keimanan juga naik turun dan gak ada tombol on off-nya. Tapi dalam kondisi iman lagi turun pun, berdoa saja.  Karena yang diliat dari doa itu intensitasnya dulu baru keyakinan yang akan datang dengan sendirinya saat intensitas doa semakin kerap.

Oh, ya.. ada satu lagi, ini parah banget sih … Soalnya akhir-akhir ini yang membuat gw bahagia adalah kalo bisa pake baju baru tiap hari dan punya gadget keren. Parah karena bisa membuat bangkrut yang akhirnya jadi bikin gak bahagia. Hihihi..

Kira kira gitu, ya tulisan ini sebenernya buat ingetin diri gw sendiri dan sekedar berbagi. Gak berarti gw udah khatam dan sukses dengan resep-resep di atas.. Insya Allah..

God always makes happy endings, if its not happy…its not the end..